أجنحة دجاج مشوية بنكهة الليمون مع نودلز الأرز

مطبخ:آسيوي،
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
تعتمد هذه الوصفة لأجنحة الدجاج على منطقتين للشواء: الأولى في منطقة باردة، والثانية مباشرة فوق الفحم. هذا يسمح للدجاج بالنضج تمامًا من الداخل، بينما ينضج الجلد ببطء وبشكل متساوٍ. أما التحمير السريع في النهاية فيُكسب الأجنحة لونًا ذهبيًا، مما يجعلها لذيذة للغاية.
القيمة الغذائية لكل حصة:
سعرات حرارية 660، إجمالي الدهون 37 ج.، الدهون المشبعة 8 ج.، البروتينات 36 ج.، الكربوهيدرات 45 ج.، الفيبر 2 ج.، الكوليسترول 187 ملغ، الصوديوم 1066 ملغ، سكر 8 ج.
سعرات حرارية 660، إجمالي الدهون 37 ج.، الدهون المشبعة 8 ج.، البروتينات 36 ج.، الكربوهيدرات 45 ج.، الفيبر 2 ج.، الكوليسترول 187 ملغ، الصوديوم 1066 ملغ، سكر 8 ج.
مكونات:
- ساق واحدة من عشبة الليمون، مقطعة ومفرومة ناعماً
- ملعقتان كبيرتان + ملعقتان صغيرتان من صلصة السمك
- ملعقتان كبيرتان من السكر البني
- ربع كوب من زيت السمسم الداكن
- ملعقتان كبيرتان + ملعقتان صغيرتان من عصير الليمون الطازج، أضف المزيد إذا لزم الأمر
- 1.1 كجم من أجنحة الدجاج، مقطعة إلى نصفين (مع إزالة الأطراف)
- 170 غرام من نودلز الأرز
- خيارة واحدة بدون بذور
- حبة فلفل فريسنو حمراء واحدة، مقطعة إلى شرائح رقيقة
- كوب واحد من الريحان الطازج أو النعناع
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
نوصي
تحضير:
- الخطوة 1
- قم بتسخين الشواية مسبقًا على درجة حرارة متوسطة إلى عالية، مع تحضير الحرارة غير المباشرة (في شواية الفحم، قم بتحريك الفحم إلى جانب واحد؛ في شواية الغاز، قم بإيقاف تشغيل نصف الشعلات). الخطوة الثانية
- في قدر صغير، اخلطي عشبة الليمون، وملعقتين كبيرتين من صلصة السمك، والسكر البني، وملعقة كبيرة من كلٍّ من زيت السمسم وعصير الليمون والماء، مع رشة ملح وفلفل أسود. اتركي المزيج على نار متوسطة حتى يغلي، ثم اطهيه مع التحريك من حين لآخر حتى يذوب السكر، لمدة دقيقة تقريبًا. انقلي المزيج إلى وعاء مقاوم للحرارة، وأضيفي ملعقة كبيرة أخرى من عصير الليمون. الخطوة 3
- في وعاء منفصل، اخلط أجنحة الدجاج مع 3 ملاعق كبيرة من الصلصة ورشة ملح وفلفل أسود. انقلها إلى الجزء الأقل حرارة من الشواية (حرارة غير مباشرة)، غطّها، واطبخها مع تقليبها مرة واحدة، حتى تنضج تمامًا دون أن تتحمر، لمدة 15-25 دقيقة. الخطوة الرابعة
- في هذه الأثناء، اطبخي النودلز واتركيها تبرد وفقًا لتعليمات العبوة. قطّعي الخيار إلى شرائح. صفّيه في مصفاة، ورشّيه بقليل من الملح، واعصريه جيدًا للتخلص من أي سوائل زائدة. الخطوة 5
- أضيفي الخيار إلى النودلز مع الفلفل الحار والأعشاب و3 ملاعق كبيرة من زيت السمسم المتبقية، وملعقتين صغيرتين من صلصة السمك، وملعقتين صغيرتين من عصير الليمون؛ تبلي بالملح والفلفل وقلبي المكونات جيداً، مع إضافة المزيد من عصير الليمون حسب الرغبة. الخطوة 6
- انقل أجنحة الدجاج إلى حرارة الشواية المباشرة، واطبخها مع تقليبها ودهنها بالصلصة حتى تصبح مقرمشة، لمدة 10 دقائق أخرى. انقلها إلى وعاء وقلّبها مع الصلصة المتبقية. قدّمها مع النودلز.
الأصوات: 1
فئات
وصفة / محتوى السعرات الحرارية في الوجبات الجاهزة / وصفات منزلية / وصفات دجاج سهلة / طبق صيفي / عشاء / الأطباق الرئيسية / طائر / شواية، شواء / وصفات شواء سهلة / دجاج مشوي / دجاج مشوي / الصلصات / تتبيلات وصلصات الشواء / / شبكة الطعام - وصفات / المطبخ الآسيويمجموعات الوصفات
وصفات مشابهة
أجنحة دجاج مشوية بصلصة الليمون و
أجنحة دجاج حلوة وحارة
أجنحة دجاج مقرمشة للغاية
أجنحة دجاج مشوية بصلصة الخردل
أجنحة دجاج مشوية مع عسل حار
أجنحة دجاج مشوية مع طبق تشيلي
أجنحة دجاج مشوية على الطريقة الفلبينية
أجنحة دجاج بصلصة الخردل
أجنحة دجاج مشوية مع صلصة الزبادي
أجنحة دجاج مطهوة ببطء
أجنحة دجاج مغطاة بالعسل مع البوربون
أجنحة دجاج كاجون مشوية
أجنحة دجاج بصلصة الجبن الأزرق الحارة
أفضل وصفات نودلز الأرز
أجنحة دجاج مغطاة بصلصة العسل الحارة
أجنحة دجاج مشوية بصلصة ترياكي بالبرتقال
أجنحة دجاج على الطريقة اليونانية
أجنحة دجاج بافلو في مقلاة هوائية
أجنحة دجاج بصلصة المانجو
أجنحة دجاج مشوية حارة
أجنحة دجاج متفجرة
نودلز مع الروبيان وعشب الليمون في جوز الهند
نودلز الأرز مع لحم الخنزير في قدر الطهي البطيء
أجنحة دجاج مشوية مع صلصة الخردل بالعسل
أجنحة دجاج مشوية بصلصة الخردل
باد تاي (نودلز الأرز المقلية)
نودلز الأرز التايلاندية مع الروبيان
باد تاي (نودلز أرز مقلية مع خضار)
أجنحة دجاج مشوية مع صلصة المكسرات والبصل
أجنحة دجاج مشوية مع صلصة الحمضيات
أجنحة دجاج متبلة ومخبوزة في
أجنحة دجاج على الطريقة الكاريبية مع صلصة حارة
المقبلات
وجبات خفيفة مع البيرة
مقبلات الجبن
شطائر
وجبات خفيفة
المقبلات
مقبلات متنوعة
وجبات خفيفة مع الصلصات
المقبلات من اللحوم
مقبلات السمك
المقبلات النباتية
مقبلات البيض
الشوربات
حساء بارد
حساء كريمي
حساء الكريمة
تتبيل الحساء
الشوربات الصافية
حساء الخضار
حساء كثيف، يخنات
حساء اللحم
حساء السمك
حساء مع المعكرونة والحبوب
الأطباق الرئيسية
لحمة
طائر، لعبة
طبق جانبي
خضراوات، فطر
الأسماك والمأكولات البحرية
الحبوب والبقوليات
البيض ومنتجات الألبان
المعكرونة
الطواجن
السلطات
السلطات الدافئة
سلطات الخضار
السلطات الورقية
سلطات الفاكهة
سلطات مع الحبوب والمعكرونة
السلطات مع اللحوم
سلطات السمك
السلطات مع البيض
سلطات مع الفاصوليا
السلطات مع الخبز
الوجبات السريعة
الهامبرغر
شطائر
هوت دوغ
بيتزا
شطائر ساخنة
أطباق التورتيلا
طبق بيتا
الفطائر
صلصات الوجبات السريعة
أطباق مقلية
الصلصات
التوابل
المرق
الصلصات
ينتشر
تتبيلات وصلصات الشواء
تتبيلات السلطة
مخاليط الزيوت
صلصات مستحلبة
الصلصات الحلوة
الصلصات الحارة
صلصات الوجبات السريعة
شواية، شواء
لحم مشوي
دجاج مشوي
سمك مشوي
طبق مدخن
خضراوات وفواكه مشوية
منتجات الدقيق المحمصة
تتبيلات وصلصات الشواء
مخبز
الحلويات
كب كيك
حلويات الفاكهة
ملف تعريف الارتباط
الكعك
الدونات، والفطائر، والكعك
الحلوى والحلويات الصغيرة
الكريمة، والصلصات، والموس، والبودينغ
سوفليه، المرينغ، المرنغ
هلام
آيس كريم، سوربيه
الكعك
فطائر حلوة، تارت
الفطائر، والمعجنات المقلية، والوافل، والخبز المحمص
حبوب الإفطار، الجرانولا، الموسلي
مشروبات
ميلك شيك
العصائر، الجرانيتا
مشروبات مصنوعة من القهوة والشوكولاتة
مشروبات الفاكهة والعصائر
الشاي والمشروبات العشبية
مشروبات ساخنة
كوكتيلات كحولية
كوكتيلات مع الفودكا
كوكتيلات مع الجن
كوكتيلات الويسكي
كوكتيلات مع النبيذ
كوكتيلات مع البراندي والكونياك
كوكتيلات مع الأفسنتين
كوكتيلات مع الروم
كوكتيلات مع النبيذ الفوار
كوكتيلات التيكيلا
كوكتيلات مع البيرة
كوكتيلات مع مشروبات كحولية
كوكتيلات مثلجة
طرق الطهي
مقلاة هوائية
طنجرة ضغط
طبق بارد
طباخ متعدد الاستخدامات
أطباق محشوة
القلي العميق
غلاية مزدوجة
مِقلاة
صينية خبز
رقائق معدنية
فرن
محمصة
خلاط
الخلاط
موقد
محضرة الطعام
الميكروويف
ووك
طبق مخلل
الأطعمة المجففة والمعالجة
طبق مخلل
أطباق مسلوقة
أطباق مالحة
طبق مدخن
المعلبات
أطباق موسمية
طبق احتفالي
السنة الجديدة
عيد الميلاد
عيد الحب
8 مارس
عيد الفصح
الأول من مايو
عيد الهالوين
عيد ميلاد
أطباق الحفلات
أطباق الزفاف
حفل كوكتيل
حفل عشاء
عيد الأم
مطابخ العالم
أوروبي
فرنسي
إيطالي
الأسبانية
اليونانية
إنجليزي
أيرلندي
الألمانية
البرتغالية
النمساوي
بولندي
الروسية
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
فئات
وجبات الإفطار
وجبات الغداء
وجبات العشاء
أطباق الأطفال
أطباق للاستخدام المستقبلي
وصفات اقتصادية
طعام مريح
وصفات لشخص واحد
وصفات لشخصين
نزهه
وصفات منزلية
أطباق للجماهير
أطباق ليلة مشاهدة الأفلام
طرق الطهي
وصفات شبكة الطعام
مجموعات الوصفات
وصفات حسب المكونات
تناول طعام صحي
وجبات إفطار صحية
وجبات الغداء
وجبات العشاء
وجبات خفيفة صحية
أطباق غنية بالألياف
طبق خالٍ من الغلوتين
محتوى منخفض من الصوديوم
أطباق منخفضة السعرات الحرارية
أطباق لمرضى السكري
وجبات منخفضة الكربوهيدرات
نسبة دهون منخفضة
انخفاض الكوليسترول
محتوى السعرات الحرارية في الوجبات الجاهزة
أطباق نباتية
أطباق نباتية






















